Staff View: Effects of different rest intervals on isokinetic muscle performance among older adults

Effects of different rest intervals on isokinetic muscle performance among older adults

OBJETIVO: Comparar os efeitos de diferentes intervalos de recuperação (IR) entre séries de contração isocinética no desempenho muscular em idosos. MÉTODOS: Vinte idosos voluntários (66,9±3,9 anos, 76,1±13,4kg, 169±5,2cm) foram submetidos a três sessões de exercício resistido isocinético unilateral d...

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Main Authors:	Ernesto, C., Bottaro, Martim, Silva, F. M., Sales, Marcelo Magalhães de, Celes, Rodrigo Souza, Oliveira, Ricardo Jacó de
Format:	Artigo
Language:	Portuguese English
Published:	Associação Brasileira de Pesquisa e Pós-Graduação em Fisioterapia 2017
Subjects:	Exercício resistido Força muscular Contração muscular Idosos
Online Access:	http://repositorio.unb.br/handle/10482/27534 https://dx.doi.org/10.1590/S1413-35552009005000002
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spelling	ir-10482-275342021-12-10T14:33:16Z Effects of different rest intervals on isokinetic muscle performance among older adults Efeitos de diferentes intervalos de recuperação no desempenho muscular isocinético em idosos Ernesto, C. Bottaro, Martim Silva, F. M. Sales, Marcelo Magalhães de Celes, Rodrigo Souza Oliveira, Ricardo Jacó de Exercício resistido Força muscular Contração muscular Idosos OBJETIVO: Comparar os efeitos de diferentes intervalos de recuperação (IR) entre séries de contração isocinética no desempenho muscular em idosos. MÉTODOS: Vinte idosos voluntários (66,9±3,9 anos, 76,1±13,4kg, 169±5,2cm) foram submetidos a três sessões de exercício resistido isocinético unilateral da musculatura extensora do joelho com diferentes IR (1 minuto, 2 minutos, e 3 minutos) na velocidade de 60° s-1. Cada sessão consistia em três séries de 10 repetições durante as quais foram avaliados o pico de torque (PT), trabalho total (TT) e índice de fadiga (IF). ANOVA fatorial para medidas repetidas, com a análise de Post hoc por Bonferroni, foi utilizada para identificar possíveis diferenças entre os IR. O nível de significância estatístico utilizado foi de p<0,05. RESULTADOS: Não foram observadas diferenças no desempenho muscular entre as 1as séries nos diferentes IR (p>0,05). Apesar de ter sido observado menor desempenho muscular na 3ª série em todos os IR, maiores quedas no PT, TT e IF foram observadas quando adotado o IR de 1minuto (p<0,05). CONCLUSÃO: Os resultados mostraram que a variável IR exerce importante influência sobre o desempenho muscular isocinético em idosos, principalmente a partir da 3ª série, o que sugere incrementos no IR à medida que séries subsequentes forem executadas durante a mesma sessão de exercícios. OBJECTIVE: To compare the effects of different rest intervals (RI) between sets of isokinetic contractions on muscle performance in older adults. METHODS: Twenty older participants (66.9±3.9 years; 76.1±13.4kg; 169±5.2cm) underwent three sessions of unilateral isokinetic training for the knee extensor muscles, with different RI (1 minute, 2 minutes and 3 minutes) at an angular velocity of 60° s-1. Each session consisted of three sets of 10 repetitions, during which the peak torque (PT), total work (TW) and fatigue index (FI) were evaluated. Factorial ANOVA for repeated measurements, with Bonferroni post-hoc analysis, was used to identify possible differences between the RI. The statistical significance level was set at p<0.05. RESULTS: No differences in muscle performance during the first sets were observed between the different RI (p>0.05). Although muscle performance was lower during the third sets with all RI, the greatest decreases in PT, TW and FI occurred with the 1 minute RI (p<0.05). CONCLUSIONS: The results showed that the RI variable has an important influence on isokinetic muscle performance in older adults, particularly from the third sets onwards, which suggests that RI should be increased as successive sets are performed within the same exercise session. 2017-12-07T04:52:11Z 2017-12-07T04:52:11Z 2009-02 Artigo ERNESTO, C. et al. Effects of different rest intervals on isokinetic muscle performance among older adults. Brazilian Journal of Physical Therapy, v. 13, n. 1, p. 65-72, jan./fev. 2009. DOI: https://doi.org/10.1590/S1413-35552009005000002. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbfis/a/yzhvkpL34y4pBpsDpCCZwNQ/?lang=en#. Acesso em: 10 set. 2021. ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ERNESTO, C. et al. Efeitos de diferentes intervalos de recuperação no desempenho muscular isocinético em idosos. Brazilian Journal of Physical Therapy, v. 13, n. 1, p. 65-72, jan./fev. 2009. DOI: https://doi.org/10.1590/S1413-35552009005000002. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbfis/a/yzhvkpL34y4pBpsDpCCZwNQ/?lang=en#. Acesso em: 10 set. 2021. http://repositorio.unb.br/handle/10482/27534 https://dx.doi.org/10.1590/S1413-35552009005000002 pt en Acesso Aberto Brazilian Journal of Physical Therapy - This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License (CC BY NC). Fonte: https://www.scielo.br/j/rbfis/a/yzhvkpL34y4pBpsDpCCZwNQ/?lang=en#. Acesso em: 10 set. 2021. application/pdf application/pdf Associação Brasileira de Pesquisa e Pós-Graduação em Fisioterapia
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description	OBJETIVO: Comparar os efeitos de diferentes intervalos de recuperação (IR) entre séries de contração isocinética no desempenho muscular em idosos. MÉTODOS: Vinte idosos voluntários (66,9±3,9 anos, 76,1±13,4kg, 169±5,2cm) foram submetidos a três sessões de exercício resistido isocinético unilateral da musculatura extensora do joelho com diferentes IR (1 minuto, 2 minutos, e 3 minutos) na velocidade de 60° s-1. Cada sessão consistia em três séries de 10 repetições durante as quais foram avaliados o pico de torque (PT), trabalho total (TT) e índice de fadiga (IF). ANOVA fatorial para medidas repetidas, com a análise de Post hoc por Bonferroni, foi utilizada para identificar possíveis diferenças entre os IR. O nível de significância estatístico utilizado foi de p<0,05. RESULTADOS: Não foram observadas diferenças no desempenho muscular entre as 1as séries nos diferentes IR (p>0,05). Apesar de ter sido observado menor desempenho muscular na 3ª série em todos os IR, maiores quedas no PT, TT e IF foram observadas quando adotado o IR de 1minuto (p<0,05). CONCLUSÃO: Os resultados mostraram que a variável IR exerce importante influência sobre o desempenho muscular isocinético em idosos, principalmente a partir da 3ª série, o que sugere incrementos no IR à medida que séries subsequentes forem executadas durante a mesma sessão de exercícios.
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Effects of different rest intervals on isokinetic muscle performance among older adults

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