Treinamento isocinético de curto prazo promove aumento da força muscular em indivíduos jovens
O objetivo foi avaliar os efeitos de treinamento isocinético de curta duração no desempenho muscular em indivíduos jovens. Onze homens sadios participaram de um programa de treinamento isocinético de curta duração, composto por 3 sessões (4 séries; 10 repetições isocinéticas concêntricas a 120º.s-1;...
| Main Authors: | Cunha, Rafael Rodrigues da, Martorelli, André Santos, Carregaro, Rodrigo Luiz, Bottaro, Martim |
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| Format: | Artigo |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Universidade Estadual Paulista
2017
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| Subjects: | |
| Online Access: |
http://repositorio.unb.br/handle/10482/28234 https://dx.doi.org/10.5016/1980-6574.2011v17n1p138 |
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