Staff View: Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa

Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa

INTRODUÇÃO: Há um grande número de estudos mostrando que o treinamento de força tem um efeito positivo sobre a densidade mineral óssea (DMO). Porém, existem poucos estudos comparando a DMO entre praticantes de hidroginástica e treinamento de força. OBJETIVO: Comparar, em uma análise transversal, a D...

Full description

Main Authors:	Balsamo, Sandor, Mota, Licia Maria Henrique da, Santana, Frederico Santos de, Nascimento, Dahan da Cunha, Bezerra, Lídia Mara Aguiar, Balsamo, Denise Osti Coscrato, Borges, João Lindolfo Cunha, Paula, Ana Patrícia de, Bottaro, Martim
Format:	Artigo
Language:	Portuguese
Published:	Sociedade Brasileira de Reumatologia 2017
Subjects:	Exercícios aquáticos Hidroginástica Ossos - doenças Osteoporose pós-menopausa
Online Access:	http://repositorio.unb.br/handle/10482/28887 http://dx.doi.org/10.1590/S0482-50042013000200006
Tags:	Add Tag No Tags, Be the first to tag this record!

id	ir-10482-28887
recordtype	dspace
spelling	ir-10482-288872020-08-18T16:22:54Z Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa Resistance training versus weight-bearing aquatic exercise : a cross-sectional analysis of bone mineral density in postmenopausal women Balsamo, Sandor Mota, Licia Maria Henrique da Santana, Frederico Santos de Nascimento, Dahan da Cunha Bezerra, Lídia Mara Aguiar Balsamo, Denise Osti Coscrato Borges, João Lindolfo Cunha Paula, Ana Patrícia de Bottaro, Martim Exercícios aquáticos Hidroginástica Ossos - doenças Osteoporose pós-menopausa INTRODUÇÃO: Há um grande número de estudos mostrando que o treinamento de força tem um efeito positivo sobre a densidade mineral óssea (DMO). Porém, existem poucos estudos comparando a DMO entre praticantes de hidroginástica e treinamento de força. OBJETIVO: Comparar, em uma análise transversal, a DMO de mulheres praticantes de treinamento de força com mulheres praticantes de hidroginástica, na pós-menopausa. MÉTODOS: A amostra foi composta de 63 mulheres, divididas em três grupos: treinamento de força (FORÇA: n = 15; 51,4 ± 2,7 anos), hidroginástica (HIDRO: n = 22; 54,5 ± 3,3 anos) e controles não treinadas (CONTROLE: n = 26; 52,0 ± 3,3 anos). Todas as voluntárias estavam em terapia de reposição hormonal há no mínimo um ano. Os grupos FORÇA e HIDRO treinavam há pelo menos um ano antes do início do estudo (média de anos de treinamento - FORÇA: 4,5 ± 2,0; HIDRO: 4,2 ± 2,2). RESULTADOS: O grupo FORÇA apresentou maior DMO de corpo total, colo femoral e coluna lombar L2-L4 quando comparado ao grupo-controle (todos P < 0,05). O grupo HIDRO apresentou maior DMO no corpo total, quadril total e coluna lombar L2-L4 quando comparado ao grupo-controle (todos P < 0,05). Entretanto, não foram observadas diferenças entre os grupos FORÇA e HIDRO em nenhum dos sítios avaliados. CONCLUSÕES: Estes achados sugerem que não apenas o treinamento de força, mas também a hidroginástica podem ser estratégias não farmacológicas para prevenção da perda de DMO em mulheres na pós-menopausa. INTRODUCTION: Many studies have shown that resistance training has a positive effect on bone mineral density (BMD). However, few studies have compared the BMD of individuals undergoing resistance training and those training aquatic weight-bearing exercises. OBJECTIVE: To compare, in a cross-sectional study, the BMD of postmenopausal women undergoing resistance training and postmenopausal women training aquatic weight-bearing exercises. METHODS: The sample comprised 63 women divided into the following three groups: resistance training (STRENGTH: n = 15; 51.4 ± 2.7 years); aquatic weight-bearing exercises (WA-TER: n = 22; 54.5 ± 3.3 years); and non-trained controls (CONTROL: n = 26; 52.0 ± 3.3 years). All volunteers were on hormone replacement therapy for at least one year. The STRENGTH and WATER groups were training for at least one year prior to study beginning (mean years of training - STRENGTH: 4.5 ± 2.0; WATER: 4.2 ± 2.2). RESULTS: The STRENGTH group had higher BMD of total body, femoral neck, lumbar spine L2-L4 as compared with the CONTROL group (all P < 0.05). The WATER group had higher BMD of total body, total hip, lumbar spine L2-L4 as compared with the CONTROL group (all P < 0.05). However, no difference was observed between the STRENGTH and WATER groups regarding the sites assessed. CONCLUSIONS: Those findings suggest that not only the resistance training, but also aquatic weight-bearing exercises might be a non-pharmacological strategy to prevent BMD loss in postmenopausal women. 2017-12-07T05:03:05Z 2017-12-07T05:03:05Z 2013-04 Artigo BALSAMO, Sandor et al. Treinamento de força versus hidroginástica: uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa. Revista Brasileira de Reumatologia, São Paulo, v. 53, n. 2, p. 193-198, mar./abr. 2013. DOI: http://dx.doi.org/10.1590/S0482-50042013000200006. Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0482-50042013000200006&lng=en&nrm=iso. Acesso em 17 ago. 2020. _______________________________________________________________________________________________________________________________________ BALSAMO, Sandor et al. Resistance training versus weight-bearing aquatic exercise: a cross-sectional analysis of bone mineral density in postmenopausal women. Revista Brasileira de Reumatologia, São Paulo, v. 53, n. 2, p. 193-198, mar./abr. 2013. DOI: http://dx.doi.org/10.1590/S0482-50042013000200006. Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0482-50042013000200006&lng=en&nrm=iso. Acesso em 17 ago. 2020. http://repositorio.unb.br/handle/10482/28887 http://dx.doi.org/10.1590/S0482-50042013000200006 pt Acesso Aberto Revista Brasileira de Reumatologia - (CC BY-NC-ND) - Todo o conteúdo deste periódico, exceto onde está identificado, está licenciado sob uma Licença Creative Commons. Fonte: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0482-50042013000200006. Acesso em: 17 ago. 2020. application/pdf application/pdf Sociedade Brasileira de Reumatologia
institution	REPOSITORIO UNB
collection	REPOSITORIO UNB
language	Portuguese
topic	Exercícios aquáticos Hidroginástica Ossos - doenças Osteoporose pós-menopausa
spellingShingle	Exercícios aquáticos Hidroginástica Ossos - doenças Osteoporose pós-menopausa Balsamo, Sandor Mota, Licia Maria Henrique da Santana, Frederico Santos de Nascimento, Dahan da Cunha Bezerra, Lídia Mara Aguiar Balsamo, Denise Osti Coscrato Borges, João Lindolfo Cunha Paula, Ana Patrícia de Bottaro, Martim Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa
description	INTRODUÇÃO: Há um grande número de estudos mostrando que o treinamento de força tem um efeito positivo sobre a densidade mineral óssea (DMO). Porém, existem poucos estudos comparando a DMO entre praticantes de hidroginástica e treinamento de força. OBJETIVO: Comparar, em uma análise transversal, a DMO de mulheres praticantes de treinamento de força com mulheres praticantes de hidroginástica, na pós-menopausa. MÉTODOS: A amostra foi composta de 63 mulheres, divididas em três grupos: treinamento de força (FORÇA: n = 15; 51,4 ± 2,7 anos), hidroginástica (HIDRO: n = 22; 54,5 ± 3,3 anos) e controles não treinadas (CONTROLE: n = 26; 52,0 ± 3,3 anos). Todas as voluntárias estavam em terapia de reposição hormonal há no mínimo um ano. Os grupos FORÇA e HIDRO treinavam há pelo menos um ano antes do início do estudo (média de anos de treinamento - FORÇA: 4,5 ± 2,0; HIDRO: 4,2 ± 2,2). RESULTADOS: O grupo FORÇA apresentou maior DMO de corpo total, colo femoral e coluna lombar L2-L4 quando comparado ao grupo-controle (todos P < 0,05). O grupo HIDRO apresentou maior DMO no corpo total, quadril total e coluna lombar L2-L4 quando comparado ao grupo-controle (todos P < 0,05). Entretanto, não foram observadas diferenças entre os grupos FORÇA e HIDRO em nenhum dos sítios avaliados. CONCLUSÕES: Estes achados sugerem que não apenas o treinamento de força, mas também a hidroginástica podem ser estratégias não farmacológicas para prevenção da perda de DMO em mulheres na pós-menopausa.
format	Artigo
author	Balsamo, Sandor Mota, Licia Maria Henrique da Santana, Frederico Santos de Nascimento, Dahan da Cunha Bezerra, Lídia Mara Aguiar Balsamo, Denise Osti Coscrato Borges, João Lindolfo Cunha Paula, Ana Patrícia de Bottaro, Martim
author_sort	Balsamo, Sandor
title	Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa
title_short	Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa
title_full	Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa
title_fullStr	Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa
title_full_unstemmed	Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa
title_sort	treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa
publisher	Sociedade Brasileira de Reumatologia
publishDate	2017
url	http://repositorio.unb.br/handle/10482/28887 http://dx.doi.org/10.1590/S0482-50042013000200006
_version_	1675464103765737472
score	13.657419

Treinamento de força versus hidroginástica : uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa

Similar Items