Avaliação indireta da aptidão aeróbica de mulheres participantes do projeto de extensão envelhecer com qualidade
Vários são os benefícios promovidos pela prática da dança para o público idoso, porque além de exercitar o corpo, a agilidade, coordenação motora e equilíbrio, ela também exercita a mente, a atenção, a concentração e a memória, diminui o estresse e a ansiedade e melhora a autoestima. O objetivo dess...
| Main Author: | SILVA, Douglas Braz Gonçalves |
|---|---|
| Format: | bachelorThesis |
| Language: | por |
| Published: |
2017
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| Subjects: | |
| Online Access: |
https://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/18142 |
| Tags: |
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