Estudo da potência anaeróbia e muscular em praticantes de ciclismo em diferentes modalidades de treino: uma revisão
O ciclismo vem evoluindo bastante desde sua criação e com isso vem a necessidade de estudar algumas capacidades físicas, dentre elas a potência anaeróbia e muscular, que é de extrema importância, pois estas capacidades são utilizadas em muitas situações de prova. Com este intuito, foi realizada u...
| Main Author: | BARBOSA, Aurélio Vicente Gomes |
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| Other Authors: | MELO, Wilson Viana de Castro |
| Format: | bachelorThesis |
| Language: | por |
| Published: |
2018
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| Subjects: | |
| Online Access: |
https://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/23423 |
| Tags: |
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| Summary: |
O ciclismo vem evoluindo bastante desde sua criação e com isso vem a
necessidade de estudar algumas capacidades físicas, dentre elas a potência
anaeróbia e muscular, que é de extrema importância, pois estas capacidades são
utilizadas em muitas situações de prova. Com este intuito, foi realizada uma revisão
sistemática a fim de pesquisar na literatura cientifica estudos com ciclistas, que
tratem da potência anaeróbia e muscular em diferentes tipos de treinamentos. Para
isto foi realizada uma busca de artigos na base de dados Google Acadêmico,
publicados entre 2006 e 2016. Toda a coleta de artigos foi realizada entre os meses
de janeiro a junho de 2017. Foram excluídos das análises os artigos não disponíveis,
livros, teses e dissertações, além de artigos de revisão. Após a busca foram
identificados 867 artigos, onde foi realizada a leitura dos títulos, destes 27 foram
selecionados para leitura do resumo. Cinco artigos seguiram todos os critérios de
inclusão e foram lidos na íntegra. Após a observação dos diferentes métodos de
treinamento utilizados nos artigos apresentados por esta revisão é possível
considerar que os exercícios intervalados proporcionaram melhores resultados em
relação aos treinamentos com potência constante e demais métodos de treino. |
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