Treinamento intervalado baseado em uma intensidade autosselecionada: respostas perceptuais e fisiológicas em indivíduos com sobrepeso e obesidade

O Treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) consiste em estímulos intermitentes de alta intensidade, seguidos de períodos de recuperação em intensidade mais baixa. Uma promissora estratégia para o ajuste da intensidade do treinamento intervalado pode ser a autosseleção da intensidade (IAS),...

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Main Author: OLIVEIRA, Izaildo Alves de
Other Authors: SANTOS, Tony Meireles dos
Format: masterThesis
Language: por
Published: Universidade Federal de Pernambuco 2020
Subjects:
Online Access: https://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/35896
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